Диета для похудения

[Людмила S.]

Когда я болею- вообще не ем, так что сейчас болеть нельзя точно
Может ветром унести, как раз бурю обещают.

[Алла]

  Придется дома сидеть.

[Людмила S.]

Кирпичами запасусь, в каманы напихаю

[Алла]

  Когда у меня Маша родилась, я весила 48 кг при росте 170 см. Вот помню это былиночное состояние, когда за коляску держалась, чтоб ветром не унесло.

[Людмила S.]

Вот это да! У меня сейчас 42, а рост 160

[Natalya K.]

Алла, ну ты, прям как я. Я тоже весила 48 кг, правда мой рост 1,58, тоже шутили " Носи Юру на руках, а то ветром унесет..."

[Алла]

У нас Гошка очень худой, не знаю, что с этим делать. До нормы не дотягивает. Правда, доктор говорит, есть еще худее. Но это даже себе представить не могу.

[Людмила S.]

В Соне всего 40 кг, а росту примерно 175-180, одни косточки.

[Ост-Остерн]

У вас с ней наверное кость узкая

[Людмила S.]

Я-то меленькая, а она в папу, хотя и у нее косточки не широкие. Прикармливаю чем могу, да в нее много не втиснешь.

[Наталья Б*]

С воскресным днем!По поводу диеты Дюкана вычитала недавно:
"Если мы хотим справиться с избыточным весом,прежде всего не стоит уповать на чудодейственную силу какого бы то нибыло режима - даже самого "научного" и "правильного" - питания.Нужно просто заботиться о себе и понимать свои потребности;ценить вкус и свойства разных продуктов и готовить их с удовольствием;чаще делить трапезу с друзьями,близкими и вообще с приятными людьми;никогда не глотать пищу на бегу или чтобы заглушить неприятные эмоции и невысказанные чувства.Только такое отношение к еде может приносить радость и быть гармоничным.И всегда позволит вовремя встать из-за стола - с легкостью на душе и в теле."

[Людмила S.]

Можно и проще сказать: еда не цель, еда средство.

[Людмила S.]

http://mydietu.ru/vse_dietu.php
Вдруг кому-то пригодится.

[Ост-Остерн]

УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ

[Капитошка]

УЧЕБНОЕ ПОСОБИЕ ДЛЯ БОЛЬНЫХ САХАРНЫМ ДИАБЕТОМ

О! СпасиБо, Лена!